Начало

Асоциация "Активни потребители"

Седмичен бюлетин 2.2021 (322)

COVID-19: Полезни съвети за чист въздух у дома

Ако работите от вкъщи, трябва да знаете, че въздухът в дома ви може да е по-мръсен, отколкото си мислите. Проучване, поръчано миналата година от благотворителния Глобален план за действие, установи, че нивата на замърсяване могат да бъдат повече от три пъти по-високи на закрито, отколкото на открито.

Грешка 1: Живот в запечатана кутия

Не отваряйте прозорците си в час пик, ако живеете на път с много трафик. Отваряйте прозорците, докато почиствате или боядисвате, за да излетят химикалите от продуктите, които използвате. Отваряйте прозорците, когато готвите или се къпете, за да излезе влагата, която предизвиква плесени, акари и други алергени.

Грешка 2: Наличие на мухъл

Животът в плесенясали условия може да намали белодробната функция, да възпали дихателните пътища, да причини стягане в гърдите и дразнене в гърлото или астма и депресия. Не игнорирайте признаците на влага, проверете зад хладилника, под мивките други места, които са се мокрили при почистване или имат слаба вентилация на въздуха. Отваряйте прозорци и използвайте вентилатори за баня, за да намалите влагата във въздуха.

Грешка 3: Прекомерно използване на почистващи препарати

Поддържането на хигиената на дома ви никога не е било по-важно, но е важно да използвате определени почистващи продукти безопасно и умерено. Някои почистващи продукти могат да съдържат летливи органични съединения, белина или амоняк - всичко това трябва да избягваме да вдишваме твърде много. Избягвайте използването на спрейове – при тях химикалите се вдишват много по-лесно, отколкото при течните почистващи продукти. Прочетете внимателно етикетите на почистващите продукти, за да сте сигурни, че ги използвате безопасно. Смесването на някои химикали - като белина и амоняк - може да отдели вредни газове. Използвайте естествени алтернативи като лимонов сок, сода за хляб или оцет, където е подходящо.

Грешка 4: Големи очаквания от стайните растения

Стайните растения ще пречистят въздуха и могат да помогнат за разграждането на вредните съединения във въздуха, но ще ви трябват огромен брой правилни видове растения, поддържани при перфектни условия, за да подобрите значително качеството на въздуха в помещенията. Според Английското Кралско градинарско общество, притежаването на растения у дома може да намали кръвното налягане и да подобри настроението и да намали стреса.

Грешка 5: Искате твърде много от филтъра на прахосмукачката

Ако имате алергии или астма, важно е къщата ви да бъде възможно най-чиста от замърсители, като фини прахови частици и цветен прашец, които ще влошат симптомите ви. HEPA (High Efficiency Particulate Air) филтрите са функция, която може да видите рекламирана като по-ефективна при премахване на алергени от въздуха. Те имат множество слоеве пресичащи се влакна, които могат да премахнат поне 99,8% от частиците с размер 0,3 микрона или повече. Като цяло пречиствателите за въздух и прахосмукачките с HEPA филтри са по-ефективни при улавяне на често срещани битови алергени, но това не винаги е така. Те със сигурност помагат, но ще трябва да приемете и другите посочени мерки. Ако използвате прахосмукачка без торба, изпразвайте я навън, като носите маска и ръкавици. Затворете вратата и прозорците на всяка стая, в която има пречиствател на въздух, за да може да се постигне по-добър ефект.

Икономично и топло у дома – възможно ли е това?

Извършването на прости ремонти или подобрения и промяна на разточителните навици води до значителни икономии на енергия за повечето семейства. Ако не можете да похарчите хиляди левове за нови прозорци, изолация или енергийно ефективна отоплителна система, можете да приложите няколко лесни стъпки, с които да намалите домашните разходи за енергия и то без пари или с минимални вложения.

Не прегрявайте бойлера си

Намаляването на термостата на бойлера от 60 на 50 градуса ще намали потреблението му на енергия с 3 до 5%. Практиката показва, че рядко използваме цялото количество затоплена вода, а остатъкът просто изстива. Затова е по-разумно да не загряваме излишно водата.

Цена: Безплатно

Икономия на енергия: 10 до 20 лева на година.

Управлявайте прозорците разумно

Когато навън е студено, отваряйте широко завесите на прозорците, където има слънце, за безплатна топлина, но когато няма слънце, ги дръжте затворени, за да намалите теченията от прозорците. Термичните нюанси осигуряват най-голяма полза. 

Цена: Безплатно.

Икономия на енергия: 10 до 20 лева на година.

Изключвайте осветлението!

Колко често в семейството си чувате „Кой остави тази лампа включена?!“ Дразненето е дребна цена, която трябва да платите, за да ползвате енергията разумно, без да пилеете. Ако все пак забравяте, можете да инсталирате сензори за движение в коридори, бани, гаражи или сервизни помещения, които автоматично изключват осветлението.

Цена: Безплатно или 15 до 20 за всеки сензор.

Икономия на енергия: 10 до 30 лева на година.

Заменете неефективното осветление

Научете как да сравните банковите такси:

https://banki.aktivnipotrebiteli.bg/

Научете повече за енергийната бедност:

https://www.stepenergy.eu/bg/

Научете повече за споделеното потребление:

https://bg.col-sumers.eu/

Научете повече за знака за доверие Е надежден:

https://e-nadejden.bg

Научете повече за правата си от сайта на кампанията „Имаш право”:

https://europa.eu/youreuright/home_bg

Обучения за МСП и обучителни материали по потребителски теми:

https://consumerlawready.eu

Интернет страницата на Активни потребители публикува уникални, експертни и независими изследвания, които ви пестят време и пари. Това е един от малкото сайтове БЕЗ РЕКЛАМИ, който се издържа само от своите читатели. Без вашата помощ няма да можем да осъществяваме тестове и проучвания на пазара.

Абонирайте се само за 15 лева за година и ще получите пълен достъп до нашите рейтинги на тестваните стоки и услуги.

Най-лесно може това може да направите ТУК.

Последвайте ни във Facebook и в Twitter.

Ако не искате да получавате бюлетина, може да го  направите ОТТУК