- Евро
- С вашите въпроси: Всичко за еврото
- С вашите въпроси: Всичко за еврото (част 2)
- С вашите въпроси: Всичко за еврото (част 3)
- Напред към еврото!
- Вярно – Невярно: Цифрово евро VS плащания в брой
- За еврото накратко
- Вярно – невярно: Истината за референдума за еврозоната
- С вашите въпроси за еврото (част 4)
- Митове и факти за еврото в България
- Кой отново плаши с приемането на еврото
- Еврото: Права и защита на потребителите
Храни
- Здраве и козметика
- Лекарства
- Вода за уста
- Слънчева защита
- Тютюнопушене
- Козметика
- Здравно осигуряване
- Други
- Други
- Колективните искове в полза на потребителите.
- Генеричните лекарства: как да спестим пари в аптеката
- Антибиотици и здраве
- Край на неетичното промотиране на лекарства
- Играчка под елхата
- Внимание! Как малките батерии могат да станат опасни за децата
- Финанси
- Деца
- Домакинство
- Техника
- Услуги
- Еко
- Други
Статия
Зеленият чай и отслабването
Германският институт за изследвания на храните в Потсдам обяви на базата на свои изследвания, че е възможно зеленият чай да спомага за намаляването на телесните мазнини.
Конкретното цитирано изследване обаче е проведено върху опитни мишки. Гризачите са били хранени с мазни и висококалорични храни. Допълнително на част от тях е било давано вещество, което се съдържа и в зеления чай. Това е полифенолът Epigallocatechingallat (EGCG). След един месец е установено, че мишките, към чиято храна е добавяно това растително вещество, са значително по-слаби от останалите. Получавалите EGCG гризачи от контролната група са показали по-малко телесни мазнини и по-ниско тегло въпреки угояването.
Изследователите предполагат, че EGCG пречи на усвояването на някои съставни елементи от храната и те не могат да участват обмяната на веществата. Заедно с това полифенолът EGCG явно стимулира процеса на изгаряне на мазнините.
Освен това предполагаемо още влияние полифенолите имат доказан положителен ефект върху човешкото здраве – те действат като антиоксиданти, намаляват кръвното налягане и нивото на холестерина.
Съдържащите се в зеления чай полифеноли имат подчертано здравословно въздействие. Те обаче могат да попречат на усвояването на желязото, което се съдържа се в хранителните продукти. Това е нежелателен ефект особено за хора, които изпитват недостиг на желязо, за бременните жени и за вегетарианците. За да може да се усвоява желязото от храната, учените препоръчват зеленият чай да се пие 45 минути след ядене.
Aktivnipotrebiteli.bg:
За Активни потребители:
Абонирайте се за безплатния
бюлетин на Активни потребители.
Коментари ( 0 общо )
anonymous