Статия
Истината за енергийните напитки
Преди години американски учени, водени от благородното намерение да спасят света от хронична умора, в секретни лаборатории извеждат "вълшебната формула" на smart drink - енергийните напитки. Така се появява като дух от бутилка енергийният тоник. И всичко това с една-единствена цел - измъченето човечество да бъде спасено, като му се даде незабавно ободрение, прилив на сили и вкус към живота. Самите наименования на енергийните напитки вграждат в значенията си представата за хищници, за агресия и за победа на всяка цена. А това е в духа на цялата ни епоха.
На вкус всички енергийни напитки не се отличават особено от обикновените газирани напитки. Производителите добавят в тях витамини, въглеводороди и най-често кофеин. В действителност кофеинът ободрява, но не обогатява организма с енергия.
По мнението на експертите компонентите на всички енергийни напитки са подбрани неслучайно. Въглеводородите зареждат с енергия, витамините активизират работата на мускулите, а кофеинът ободрява. Но нито един експерт не препоръчва ежедневната им употреба, защото това се оказва самоизмама за организма, която се заплаща впоследствие с разрушаване на централната нервна система.
За и против енергийните напитки
За
- Енергийните напитки съдържат редки витамини от група В. Тяхното количество съответства на оптималната доза, необходима на човека.
- Сънливостта и умората са породени от недостига в организма на невромедиатори - вещества, които предават импулсите от една клетка на друга. Аминокиселините, съдържащи се в състава на енергийните напитки, попълват този недостиг.
Против
- Витамините, които се съдържат в енергийните напитки, не могат да заменят мултивитаминовия комплекс.
- Енергийните напитки не бива да се консумират от деца, бременни жени и хора, страдащи от сърдечно-съдови заболявания.
- Смесването на енергийните напитки с алкохол е нежелателно, защото кофеинът и алкохолът са антиподи - първият ободрява, а вторият - разпуска. Освен това кофеинът усилва въздействието на алкохола върху мозъка.
Приемът на повече от една енергийна напитка дневно води до разстройство на нервната система.
Дарение
За да можем да доставяме още полезна информация и тестове имаме нужда от вашата подкрепа.
Дори най-дребната сума ще ни помогне да бъдем още по-полезни, защото заедно сме по-силни.
Дарете
Коментари ( 0 общо )
anonymous